Tập gym là hình thức luyện tập được dân văn phòng rất ưa chuộng. Không chỉ có tác dụng rèn luyện sức khỏe, tập gym còn giúp bạn sở hữu thân hình cân đối, ưa nhìn. Vậy dân văn phòng ở quận Bình Thạnh nên tập gym ở đâu? Cùng THE HUB tham khảo 5 phòng tập gym tốt nhất tại khu vực này và lên kế hoạch luyện tập ngay bây giờ bạn nhé.
Tiêu chí chọn phòng tập Bình Thạnh dành dân văn phòng
Một phòng tập gym tốt, phù hợp cần thỏa mãn các tiêu chí sau:
Phòng tập Gym cho dân văn phòng nên ở vị trí thuận lợi
Vị trí là một yếu tố rất quan trọng khi bạn quyết định lựa chọn phòng tập gym cho mình. Nếu là dân văn phòng ở Bình Thạnh, bạn nên chọn phòng gym trong quận này để thuận tiện di chuyển.
Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, tiền bạc và năng lượng. Đồng thời, bạn cũng có thể duy trì quá trình tập luyện lâu dài mà không cần lo lắng về việc phòng gym quá xa nơi làm việc và sinh sống.
Máy móc hiện đại, đầy đủ
Phòng tập gym thường có rất nhiều thiết bị, máy móc khác nhau. Chẳng hạn như máy tập chạy, xe đạp, máy tập bụng, máy tập cơ… Nếu chưa bao giờ đi tập gym, bạn sẽ khó có thể hiểu rõ công dụng của những máy này. Đôi khi, bạn còn có thể cho rằng mình không cần đến chúng.
Thế nhưng, một khi đã có chương trình luyện tập cụ thể, bạn sẽ biết khi nào mình cần phải sử dụng những thiết bị hỗ trợ này. Phòng gym được trang bị đầy đủ các thiết bị sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình luyện tập của bạn. Các thiết bị càng mới và hiện đại, bạn sẽ càng có được sự thoải mái, từ đó hiệu quả luyện tập cũng tăng cao.
Huấn luyện viên giỏi, nhiệt tình
Bạn vẫn có thể đến phòng tập gym và luyện tập mà không cần huấn luyện viên. Tuy nhiên, việc luyện tập của bạn sẽ khó có được kết quả như mong muốn.
Người huấn luyện viên giỏi sẽ biết bạn cần gì cho quá trình rèn luyện. Họ sẽ giúp bạn lên lộ trình luyện tập, chế độ ăn uống phù hợp để sớm đạt được mục tiêu về hình thể và cân nặng. Một phòng tập gym tốt sẽ luôn có những huấn luyện viên chuyên nghiệp, nhiệt tình và giàu kinh nghiệm.
Yếu tố vệ sinh
Vệ sinh là yếu tố không thể thiếu khi lựa chọn phòng tập gym, đặc biệt là trong bối cảnh dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp như hiện nay. Bạn hãy kiểm tra máy móc, thảm tập, phòng tập có đúng theo yêu cầu về vệ sinh và sức khỏe hay không trước khi quyết định đăng ký tập luyện.
Bên cạnh đó, hãy luôn hỏi kỹ về cách phòng tập xử lý các trường hợp chấn thương. Một phòng tập tốt sẽ luôn hướng dẫn kĩ càng khách hàng các quy định an toàn, cũng như có sẵn những dụng cụ y tế để sơ cứu khi chấn thương xảy ra.
Giá cả hợp lý
Hiện tại, mức giá các phòng tập gym ở quận Bình Thạnh không chênh lệch nhau quá nhiều. Tuy nhiên, để tiết kiệm chi phí, bạn nên hỏi rõ về các chính sách khuyến mãi, chế độ đi kèm, thẻ thành viên…
Top 5 phòng tập khu vực Bình Thạnh dành cho dân văn phòng
1. Phòng tập gym California Fitness & Yoga Quận Bình Thạnh
- Địa chỉ: Pearl Plaza, Tầng 3, 561A Điện Biên Phủ, P.25, Quận Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh
- Số điện thoại: (028) 7109 7899
- Giờ mở cửa: Thứ 2 – Thứ 6: 6:00 – 23:00; Thứ 7 – Chủ nhật: 8:00 – 22:00
Cái tên đầu tiên phải nhắc đến trong danh sách phòng tập gym tốt nhất khu vực Bình Thạnh chính là California Fitness & Yoga. Với diện tích mặt bằng hơn 2000m2, trung tâm thể dục thể hình California tại lầu 3 Pearl Plaza được chia thành nhiều khu tập luyện riêng biệt cho từng bộ môn như gym, yoga, dance, boxing…, giúp học viên có không gian thoải mái và tập trung cho luyện tập.
Bên cạnh đó, nằm trong hệ thống chuỗi CLB thể hình lớn nhất cả nước, California Fitness & Yoga Bình Thạnh được đầu tư trang thiết bị hiện đại, nhập khẩu 100%, đem đến khách hàng trải nghiệm tập luyện chuyên nghiệp và tiện nghi nhất.
Không những thế, trung tâm còn quy tụ nhiều chuyên gia thể hình đạt tiêu chuẩn quốc tế đến từ nhiều quốc gia hàng đầu trên thế giới. Đây là điểm khác biệt giúp California Fitness & Yoga luôn là cái tên dẫn đầu mọi danh sách phòng tập uy tín, chất lượng cho dân văn phòng khu vực Bình Thạnh.
2. CLB Gym Sức Sống Trẻ Bình Thạnh
- Địa chỉ: 362/3 Ung Văn Khiêm, P.25, Q. Bình Thạnh (gần Cầu Sài Gòn, KDL Tân Cảng, Karaoke VIVA)
- Số điện thoại: 096 780 88 79
- Giờ mở cửa: 05:00 – 21:00
Máy móc hiện đại, huấn luyện viên nhiệt tình và giá cả phải chăng là lý do chính khiến phòng tập gym Sức Sống Trẻ được lòng rất nhiều bạn trẻ, đặc biệt là dân văn phòng và đối tượng học sinh sinh viên.
Ngoài ra, phòng tập còn có phòng tắm, phòng thay đồ, khu vực gửi xe miễn phí…, đáp ứng các nhu cầu cần thiết cho học viên. Nếu đang làm việc và sinh sống tại Bình Thạnh, câu lạc bộ Sức Sống Trẻ là địa điểm tập luyện rất đáng để bạn cân nhắc.
3. CLB Thể Hình Tiến Phương – Xô Viết Nghệ Tĩnh
- Địa chỉ: 549/10 Xô Viết Nghệ Tĩnh, Quận Bình Thạnh, TP. HCM
- Số điện thoại: 090 399 23 96
-
Giờ mở cửa: 5:30 – 21:00
Phòng tập gym Tiến Phương – Xô Viết Nghệ Tĩnh cũng là một trong những phòng tập ở Bình Thạnh được học viên đánh giá cao.
Với không gian rộng rãi, thiết bị hiện đại và đầy đủ, học viên hoàn toàn có thể thoải mái tập luyện và nâng cao kết quả rèn luyện của mình. Đặc biệt, các trang thiết bị tại Tiến Phương luôn được giữ gìn và vệ sinh cẩn thận, bạn sẽ luôn cảm thấy an tâm khi lựa chọn luyện tập tại đây.
Bên cạnh đó, các huấn luyện viên tại phòng tập cũng rất nhiệt tình, chu đáo. Cộng với thái độ thân thiện, nhã nhặn của nhân viên, phòng tập gym Tiến Phương luôn là địa điểm chiếm được nhiều cảm tình của dân văn phòng Bình Thạnh.
4. Phòng tập Quang Minh Gym & Fitness
- Địa chỉ:
- Cơ sở 1: 292/37/16 Bình Lợi, phường 13, quận Bình Thạnh
- Cơ sở 2: 130 Đường Trục, phường 13, quận Bình Thạnh
- Số điện thoại: 0989678913
- Giờ mở cửa: Sáng 05:30 – 11:30, Chiều 14:00 – 21:00, Chủ nhật 07:00 – 11:30
Gồm 2 cơ sở có địa chỉ tại phường 13 quận Bình Thạnh, hệ thống phòng tập Quang Minh có cách bố trí phòng tập thoáng đãng, sạch sẽ và thường xuyên được nâng cấp trang thiết bị hiện đại.
Huấn luyện viên là người giàu kinh nghiệm, năng động và có hệ thống bài tập phù hợp với hầu hết các đối tượng nam nữ. Với mức giá phải chăng, đây là một trong những lựa chọn cực kỳ phù hợp cho dân văn phòng Bình Thạnh mà bạn nên cân nhắc.
5. Phòng tập Aha Gym Club
- Địa chỉ: 4 Bùi Đình Túy, phường 26, quận Bình Thạnh
- Số điện thoại: 028 62700404
- Giờ mở cửa: Thứ 2-6 05:30–22:00, Chủ Nhật 05:30–18:00
Aha Gym Club là địa chỉ nổi tiếng với dân văn phòng Bình Thạnh nhờ hệ thống thiết bị hiện đại và chất lượng dịch vụ tốt.
Phòng tập sở hữu dàn máy tập đa dạng, được sắp xếp gọn gàng và bắt mắt. Dàn huấn luyện viên dày dặn kinh nghiệm, nhân viên tư vấn chu đáo, nhiệt tình, giá cả phải chăng là những điểm cộng cực lớn của Aha Gym Club. Ngoài ra, phòng tập Aha Gym còn miễn phí nước, khăn và phí gửi xe cho học viên.
Trên đây là 5 phòng tập gym tốt nhất khu vực Bình Thạnh dành cho dân văn phòng. Hy vọng những gợi ý trên của THE HUB sẽ giúp bạn chọn được địa điểm thích hợp để bắt đầu quá trình luyện tập, duy trì sự năng động và năng lượng cần cho ngày làm việc đầy thử thách nhé.
